ワールドブルーマインドアート

ガイド瞑想の効果や変化は自分のリラックスできるイメージ（シチュエーション）を使った瞑想になっているので、とても瞑想に入っていきやすいです。

また、自分の目的に沿った内容なので、意味なく瞑想をやるのと違い、使いやすく効果的です。

寝る前に布団の中でも聴けるのがいいですね。お気に入りの部分は海や川のせせらぎを希望したのですが、それが自分の瞑想の目的の中で自然な形で表現されていて自分にとって馴染みやすい、やりやすい内容でした。他の瞑想方法との違いは他の瞑想は、必ずしも自分の目的に合致しているとは限らず、また誘導瞑想でもそのイメージに入っていきにくいものも多いですが、これはまさにオーダーメイドの誘導瞑想なので、自分のためだけの唯一無二の自分にフィットしたもので、こういうのは他にはないのではないでしょうか。

誘導瞑想じゃない瞑想は、集中力なども必要ですが、これは寝る前や生活の合間に気軽に聴くことができます。自分のイメージや目的にあわせてこんな誘導瞑想ができるんだ！と感動します。

オーダーメイドの誘導瞑想は初めてですが、瞑想にうまく入っていけない方はここから始めるといいかもです。ありがとうございました。

ガイド瞑想の効果や変化はガイド瞑想を通して、そこに居る意識、感覚をより体験できました。

自分が意図したい未来に、誘導瞑想で旅するような、未来を今体験する感覚です。

誘導瞑想なしだと、妄想や連続ゲームになりがちな意識を、誘導してもらえるので、より明晰さが体感できました。

お気に入りの部分は世界を旅して、得たインスピレーションをもとに絵を描いている未来の部分が、何度も瞑想を繰り返すたびに自分に再確認、より深く刻まれる。

他の瞑想方法との違いはトミーさんの発信している様々なタイトルの誘導瞑想も体験してきました。（アカシックレコードや今に必要なことを知る瞑想、理想のパートナーと繋がる瞑想など）
どれも意図したい思いは自分に委ねられて、その時々で異なる体験になります。

スクリプト作成版の誘導瞑想は、明確な意図をともに、すべてオーダーメイドのオリジナルなので、より私らしい体験を瞑想を通してできます。

お勧めできる点は自分の本質と繋がるツールとしてとても有効です。
日常の様々な場面で活用できるし、瞑想初心者の方、眠ってしまう方、注意散漫になってしまう方や瞑想が苦手な方にもおすすめしたいです。

納得いくまで、秒間の調整や誘導の表現を練り上げてくれるので、ひとつの作品になって、沢山恩恵を運んでくれると思います。
この度は、オリジナルの音源作成と、納得いくまで何度も修正したり添削してくださりありがとうございます。
これから自分の本質とより深く太く繋がるために、活用させていただきます。
カエルのサウンドもとても嬉しかったです！