明晰夢
オンラインワークショップ

～ドリームヨガで意識的に夢を今に活用する～

2020年12月13日(日)13:10-17:00

参加費：6,000円(税込)

シャーマニズムの視点から夢を使って日常を創造するためのワークショップ。
夢は単なる想像ではなくあなたの世界です。

明晰夢(めいせきむ）

明晰夢(Lucid Dream)という夢があります。明晰夢とは「夢の中で夢だと気付く夢」。夢の中で自らの意図で夢をコントロールすることができます。夢の間、私たちの魂の意識はこの次元の制限に捕らわれず、多次元的に様々な領域へと旅をしています。例えば、まるで映画のようなドラマチックで長い夢を見ていても、実際、ここでの時間はたったの7秒～10秒。しかも、寝ている間私たちの脳は活発に活動しています。夢の間、私たちは様々な活動をしています。その夢を意図的に見ることで、現実の問題解決だけではなく、インスピレーションを受けたり、予知能力を高めたり等、様々な形で日常に活用することできます。

また、明晰夢から体外離脱、幽体離脱へと応用することもできます。イルカと夢の中で泳いだり、行きたい場所を訪ねたり、存在達とのコミュニケーション、過去世の体験等、明晰夢には様々な可能性があります。

解説動画

意識的に夢を活用する

日常的に私たちが寝ている間に見る夢。覚えている、覚えていないに関わらず、私たちは毎晩夢を体験しています。そして、夢見は誰しもが幼い頃から体験しているサイキックな体験であるとも言えるでしょう。夢を日常的に活用することで、人生が拡大し自由になってきます。一日が寝る前で終わり、起きたら一日のスタートという生活から、1日24時間を意識的に生き、喜びに満ちた日常を作るためのキーが夢にあります。

ドリームヨガ

ドリームヨガとはボンという今のチベットの伝統から生まれた夢の中で自分自身の正体を知るためのヨガです。チベット密教へと受け継がれ、ドリームヨガの概念は密教の中にも見られます。

夢を3種類に分類して捉え、夢をコントロールすることで意識を拡大させ、本当の自分に目覚め、夢の世界と日常を統合するための実践。それがドリームヨガです。

一般的なヨガというと今日ではフィットネスやストレッチ的な心身のリラックス的なイメージがあると思いますが、ドリームヨガはそのようなフィットネス的なものではなく、人間の意識と夢との繋がりを味わい、夢を意識的に活用し今という瞬間を健やかに生きていくための実践になります。